Chcete prežiť tehotenstvo a dojčenie v zdraví a s dobrým pocitom, že Vášmu dieťatku nebude nič chýbať?
Poradíme Vám:
- ako zvládnuť tehotenskú nevoľnosť
- ako získať dostatok vápnika aj pri alergii na kravské mlieko
- ako sa nevypestovať anémiu ale zostať vegetariánkou
- ako si zostaviť stravu jednoducho a hodnotne
- ako stravou prispieť k prevencii popôrodnej depresie
- ...a mnohé iné